নতুন বছরে নতুন কিছু হোক!!!

ইঞ্জিঃ সরদার মোঃ শাহীন

করোনা দিনের ডায়েরি...

৩৪ তম পর্ব

ইঞ্জিঃ সরদার মোঃ শাহীন

সুস্বাস্থ্যের জন্যে সামুদ্রিক মাছ

সামুদ্রিক মাছে ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন-এ এবং ভিটামিন-ডি থাকে। যা অনেক জটিল রোগ থেকে আমাদের শরীরকে রক্ষা করে। নিয়মিত সামুদ্রিক মাছ খেলে বেশ কিছু সমস্যা থেকে মুক্ত থাকা যায়। বিভিন্ন ধরনের সামুদ্রিক মাছের মধ্যে উল্লেখযোগ্য হলো ইলিশ, কোরাল, চিংড়ি, লইট্টা প্রভৃতি। এগুলোতে আছে প্রচুর মিনারেল ও ভিটামিন।

পেটের গ্যাস দূর করে যেসব খাবার

নানাবিদ রোগের ঔষধ আমলকি

দুধের সঙ্গে রসুন মিশিয়ে খেলে উপকার

নিম পাতার উপকারিতা

৫ টি নিরামিষ খাবার যা প্রোটিনে ভরপুর

পাইলস ও ডায়রিয়ায় কাঁচা পেঁপে

মানসিক সুস্থতা দেয় যে সব খাবার

বংশবৃদ্ধিতে সক্ষম রোবট

সোনার খনি থেকে উদ্ধার ভীমরুলের চাক

গাড়িতে সুইমিং পুল, হেলিপ্যাড ও গলফ কোর্স!

পাথুরে উটের বয়স ৮ হাজার বছর

জন্মের ৩২ বছর পর পেলেন হাত

ডাইনোসরের সারা শরীরে কাঁটা

উপত্যকায় সারা বছরই ‘রক্ত’ ঝরে

চীনে মিলল ডাইনোসরের পুরনো ভ্রুণ

প্রায় ৬৬ মিলিয়ন বছরের পুরনো ডাইনোসরের একটি ভ্রুণ আবিষ্কারের ঘোষণা দিয়েছেন চীনের বিজ্ঞানীরা। ভ্রুণটি দক্ষিণ চীনের গাঞ্জোতে সংরক্ষিত অবস্থায় পাওয়া গেছে। গবেষকরা অনুমান করছেন, ভ্রুণটি প্রায় ৬৬ মিলিয়ন বছরের পুরনো।