মাইগ্রেন থেকে দূরে থাকুন

প্রকাশের সময় : 2022-08-31 15:48:36 | প্রকাশক : Administration
মাইগ্রেন থেকে দূরে থাকুন

ক্রনিক অসুখের মধ্যে মাইগ্রেন অনেকের মধ্যেই দেখা যায়। এই ব্যথা মাথার দিকেই বেশি অনুভূত হয়। তবে ছেলেদের তুলনায় মেয়েরা মাইগ্রেনে ভোগেন প্রায় চারগুণ বেশি।

অবশ্য মহিলারাই কেন বেশি মাত্রায় এই রোগে আক্রান্ত হন সেটা এখনও জানা যায়নি। তবে তথ্য মতে, নারীদের ইস্ট্রোজেন হরমোনের তারতম্য মাইগ্রেনের জন্য কিছুটা হলেও দায়ী। অন্যদিকে, পুরুষের টেস্টোটেরন হরমোনের তারতম্য কম হওয়ায় মাইগ্রেন হওয়ার প্রবণতা কম থাকে।

আবার ব্রিটিশ মেডিক্যাল জার্নালের তথ্য বলছে, মাইগ্রেনে আক্রান্ত মহিলাদের মধ্যে হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোক’এ আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কাও অনেক বেশি থাকে। যে সব মহিলারা প্রায় নিয়মিত মাইগ্রেনে ভোগেন, তাদের ভেতরেই এই ধরণের মৃত্যুর হার বেশি লক্ষ্য করা যায়। মাইগ্রেনের ব্যথা খুব কষ্টের হলেও একে পুরোপুরি উপশমের কোনও চিকিৎসা পদ্ধতি এখনও খুঁজে পাওয়া যায়নি। তাই ব্যথা হলে তা কমানোর ঔষধই একমাত্র ভরসা।

অবশ্য মাইগ্রেনে আক্রান্ত হবার পর কতগুলো জিনিস মেনে চললে ব্যথার প্রকোপ কমার সম্ভাবনা থাকে। যেমন,

১) সরাসরি রোদে বেশিক্ষণ থাকবেন না। প্রয়োজনে রোদে বের হওয়ার সময় ছাতা ব্যবহার করুন।

২) মাইগ্রেনে আক্রান্ত হলে চকোলেট, সফটড্রিঙ্কস কিংবা চকোলেট ফ্লেভারের আইসক্রিম, পেস্ট্রি এই জাতীয় খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। - সূত্র: অনলাইন

 

সম্পাদক ও প্রকাশক: সরদার মোঃ শাহীন
উপদেষ্টা সম্পাদক: রফিকুল ইসলাম সুজন
বার্তা সম্পাদক: ফোয়ারা ইয়াছমিন
ব্যবস্থাপনা সম্পাদক: আবু মুসা
সহ: সম্পাদক: মোঃ শামছুজ্জামান

প্রকাশক কর্তৃক সিমেক ফাউন্ডেশন এর পক্ষে
বিএস প্রিন্টিং প্রেস, ৫২/২ টয়েনবি সার্কুলার রোড,
ওয়ারী, ঢাকা থেকে মুদ্রিত ও ৫৫, শোনিম টাওয়ার,
শাহ মখ্দুম এ্যাভিনিউ, সেক্টর # ১২, উত্তরা, ঢাকা-১২৩০ হতে প্রকাশিত।

বানিজ্যিক অফিস: ৫৫, শোনিম টাওয়ার,
শাহ মখ্দুম এ্যাভিনিউ, সেক্টর # ১২, উত্তরা, ঢাকা।
বার্তা বিভাগ: বাড়ি # ৩৩, রোড # ১৫, সেক্টর # ১২, উত্তরা, ঢাকা।
ফোন: ০১৯১২৫২২০১৭, ৮৮০-২-৭৯১২৯২১
Email: simecnews@gmail.com